Description
Les objectifs de la formation
Le but est de comprendre ce qu’est la spiritualité, avant d’aborder les notions spirituelles essentielles, en vue d’évoluer sur soi-même. La formation aborde les questions suivantes :
- qu’est-ce que la spiritualité ?
- à quoi la spiritualité est-elle censée mener ?
- quelles sont les bases de la spiritualité ?
- quelle est la « méthode » spirituelle ?
- quelles sont les différentes manières de pratiquer la spiritualité ?
- comment se transformer ?
- etc.
Le but n’est pas de donner des réponses définitives ou de révéler des « vérités », mais de développer une méthode de progression spirituelle destinée à voir le monde autrement et à se transformer.
Qui a conçu cette formation ?
Cette formation a été conçue par Adrien Choeur, auteur de ce blog, formateur, accompagnateur, philosophe et écrivain.
Quel est l’esprit de cette formation à la spiritualité ?
Le but est avant tout de poser les bases de la spiritualité, les fondamentaux solides qui vous permettront ensuite d’explorer les différents courants de la spiritualité.
Cette formation aborde la spiritualité de manière ouverte, humaniste, indépendante de tout dogme ou idéologie. Elle vise à la libération de l’être humain par rapport à ses peurs, ses illusions et ses préjugés.
Elle ne vise bien sûr pas à adhérer à un courant spirituel spécifique. Au contraire, elle se nourrit de toutes les traditions spirituelles ou philosophiques (bouddhisme, taoïsme, christianisme, stoïcisme, psychologie, etc) et les met en perspective. Chacun pourra ensuite créer son propre chemin spirituel.
L’apport concret
A la fin de la formation, vous saurez exactement ce qu’est la spiritualité et ce qu’elle n’est pas. Vous serez au clair sur ce qu’on peut attendre ou non de la pratique spirituelle. Vous saurez aussi où vous en êtes de votre avancement spirituel.
Vous saurez définir et décrire les notions spirituelles essentielles :
le Soi, l’éternel présent, le « paradis », la conscience, l’intuition, l’âme, l’Esprit, l’impermanence, l’interdépendance, les énergies, la vacuité, la méditation, la Loi cosmique, le mal, la liberté, le destin, l’unité et la dualité, l’Amour, Dieu, la transcendance, l’éveil, la sagesse, la sérénité, l’harmonie, l’acceptation, l’immortalité, l’émerveillement, la gratitude, la paix intérieure, etc.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse à tout individu qui ressent un besoin de spiritualité, se pose des questions existentielles, cherche le sens de sa vie ou éprouve le besoin de se réaliser.
La formation s’adresse aussi aux professionnels ou thérapeutes qui abordent la spiritualité dans leur pratique ou leurs prestations d’accompagnement, et qui ressentent le besoin de renforcer leurs connaissances fondamentales en spiritualité.
Il n’y a pas de prérequis particulier, sinon d’être ouvert à tous les domaines de la connaissance sans a priori. Il n’est pas nécessaire de croire en Dieu, de maîtriser la philosophie, la psychologie ou les sciences, mais une ouverture d’esprit minimale est nécessaire.
Cette formation à la spiritualité est-elle certifiante ?
Non, cette formation n’est pas certifiante, car il n’existe aucune certification en spiritualité. Cependant, un diplôme symbolique pourra être délivré aux personnes qui le souhaitent, sous réserve d’avoir effectué et transmis les exercices proposés tout au long du parcours de formation.
A noter que cette formation n’ouvre droit à aucun financement CPF.
Pour toute information complémentaire concernant cette formation : adrien {@} jepense.org
Le contenu de la formation en détails
Cette formation à la spiritualité comporte les modules audios suivants :
Audio 1 – Qu’est-ce que la spiritualité ?
Audio 2 – Une quête oui, mais de quoi ?
Audio 3 – Qu’est-ce qui fait obstacle à la vision claire ?
Audio 4 – La méthode spirituelle
Audio 5 – La connaissance de soi
Audio 6 – Le domaine de l’Esprit
Audio 7 – La transformation de soi
Audio 8 – La pratique spirituelle
Audio 9 – Impermanence et vacuité
Audio 10 – La haine et le mal
Audio 11 – La liberté et le destin
Audio 12 – La sagesse et l’éveil
Audio 13 – Du « moi » vers le « Soi »
Les documents et livres pdf à télécharger sont les suivants :
- Livret de suivi de formation
- Schéma sur la connaissance de soi
- Une cartographie des spiritualités
- Schéma corps-âme-esprit
- Les essentiels de la spiritualité (216 pages)
- Dictionnaire de la spiritualité (76 pages)
- Les essentiels du bouddhisme (67 pages)
- Les essentiels de l’alchimie spirituelle (86 pages)
- Les nombres (82 pages)
- 365 paroles de sagesse (370 pages)
Il faut une à deux semaines pour se former, mais certains « enseignements » peuvent être beaucoup plus longs à intégrer. Dans tous les cas, vous pourrez progresser à votre rythme.





Damien L. (client confirmé) –
Cette formation, ou plutôt ce voyage ! est à la fois pédagogique et profonde, j’ai été bien guidé dans la richesse du contenu. Progression pas à pas, la méthode est plus qu’intéressante, je recommande sincèrement. Grand merci à Adrien pour toutes les réponses à mes questions de départ…
Anne (client confirmé) –
Très complet, on y découvre la philosophie en lien avec soi avec la vie, car c’est très accessible.
La compréhension est facile car l’explication est claire. C’est accessible à tout moment.
Belle découverte pour comprendre le sens de la vie et se faire sa propre opinion de part la diversité des sujets.
Sébastien (client confirmé) –
Cette formation est le reflet des réflexions que nous partage Adrien sur son site internet : pertinent, pédagogique, riche et incitant à la réflexion ainsi qu’a l’introspection
Merci !
Pierre Durand (client confirmé) –
Fabrice Dugard (client confirmé) –
Documenté, intelligemment organisé, bien rédigé